“Maxxing” est le mot de l’année 2026 selon le dictionnaire en ligne Dictionary.com.

Symbole d’optimisation, le terme s’applique à tous les aspects du quotidien, de l’alimentation (proteinmaxxing), au repos (sleepmaxxing ou cozymaxxing), en passant par la personnalité.

Bien que le terme trouve ses origines dans la théorie des jeux des années 1940, et les jeux de rôle sur table (avec notamment le “min-maxing“ dans Donjons & Dragons), sa popularité actuelle viens d’Internet.

C’est notamment sur des forums comme 4chan et au sein des communautés incels que l’expression a refait surface à travers le “looksmaxxing”, la pratique qui consiste à optimiser son apparence physique à l’extrême dans le but de plaire aux femmes et d’intimider les autres hommes.

Désormais loin des forums, le suffixe a été largement repris par le grand public sur les réseaux sociaux pour désigner l’amélioration de n’importe quel domaine.

Selon les linguistes, son intégration profonde dans la culture laisse penser qu’il s’est installé durablement dans la langue anglaise.